www.safesport.sk - Mnohí z nás tomu hovoria, že to je neúnosná bolesť svalov, po ťažšej fyzickej námahe ako sme zvyknutí (čiže aj po tréningu, ak sme dlho neboli, alebo len začíname). No mnohí sú radi, keď je tá svalovica čo najväčšia, to je dôkaz dobrého tréningu.
