mikulaskolukas.blogspot.sk - Ako som skoncoval s ponocovaním. S ponocovaním som sa trápil roky! Môj problém s nespavosťou som si začal uvedomovať zrejme už na strednej škole. Ako čas plynul, tak sa moja nespavosť zdokonaľovala až do štádia keď som nedokázal zaspať ani o 6:00 ráno.
